Ahdistus, keho ja mieli - psykofyysinen fysioterapiaryhmä ahdistuksen kohtaamiseen

Mistä on kyse? 

Ahdistus, keho ja mieli - psykofyysinen fysioterapiaryhmä ahdistuksen kohtaamiseen, on uusi, luottamuksellinen ja suljettu ryhmä Sinulle, joka kaipaat tukea ja kehollisia harjoitteita ahdistuksen kohtaamiseen ja käsittelyyn. Ryhmässä käsitellään ahdistusta vaihtuvin teemoin, psykofyysisestä viitekehyksestä ja kehollisiin harjoitteisiin painottuen. Tavoitteena on, että saat kehollisia työkaluja ahdistuksen kohtaamiseen ja käsittelyyn - fysioterapiaryhmän etuna on myös vertaistuki sekä kahden ohjaajan ammattitaito. Saat myös mukaasi kirjalliset materiaalit ryhmässä käsitellyistä teemoista, jotta sinun on helppo palata ryhmän sisältöihin ja harjoitteisiin jakson päätyttyäkin!

Ryhmällä on kaksi ohjaajaa, fysioterapeuttimme Maria Honkonen ja Eeva Heino, jotka ohjaavat kurssin vahvalla, lempeällä ammattitaidollaan ja traumainformoidulla työotteella, turvallisemman tilan periaatteista huolehtien. Mukaan mahtuu seitsemän osallistujaa.

Missä tapaamiset ovat? 

Amidan toimipisteellä osoitteessa Matarankatu 6B, 3. kerros.

Milloin ryhmä aloittaa ja kokoontuu? 

Ryhmä aloittaa toimintansa keskiviikkona 15. huhtikuuta ja kokoontuu yhteensä seitsemän kertaa, aina keskiviikkoisin klo 15:00-16:30.

Hinta?

Ryhmäfysioterapian hinta on 299€ ja kurssi on mahdollista maksaa kahdessa erässä. Ryhmämuotoisessa terapiassa yhden 1,5h

tapaamisen hinnaksi jää 42,7€, mikä on alle puolet yksilöterapiatapaamisen hinnasta. Kyseessä onkin hieno mahdollisuus pysähtyä seitsemän viikon ajaksi ahdistuksen kohtaamisen ja käsittelyn äärelle yksilöterapiaa edullisemmin esimerkiksi tilanteessa, jossa Sinulla ei ole vielä lähetettä fysioterapiaan, mutta haluat kuitenkin saada tukea ja työkaluja tilanteeseesi! 

Ilmoittautuminen? 

Ilmoittautuminen on nyt avattu ja voit varata paikkasi puhelimitse, sähköpostilla tai yhteydenottolomakkeemme kautta.  Yhteystietomme löytyvät kotisivuiltamme osoitteesta:

https://hyvinvointiamida.com/yhteys

Voit olla meihin matalalla kynnyksellä yhteydessä, mikäli kaipaat vielä lisätietoja tai arviota siitä, voisiko tämä ryhmä olla soveltuva juuri Sinun tilanteessasi! 

Lämpimästi tervetuloa toivottaen,

Amidan väki